Noblesse intellectuelle !

Depuis deux ans, le Groupe scolaire Michelet situé rue Sala, propose des séances de Yoga, dispensées tous les matins.

Cela permet aux élèves de se relaxer, d’oublier la tension du monde extérieur afin de bien appréhender la journée, car la maitrise du corps entraine une certaine maitrise intellectuelle. « Les enfants sont très demandeurs, confie la directrice Magali Philit, il n’est pas question de faire l’impasse sur ce moment de détente ». Cela leur permet de prendre conscience de leur corps – inspiration, expiration – et de se recentrer sur eux, tout en restant dans le groupe. Ils font abstraction de ce que font les autres !

 « Ça nous détend, ça nous calme et nous déstresse, ça nous permet d’aborder les évaluations avec plus de calme » indiquent Rose et Mila élèves de CM2.

Cela apporte également une dynamique en ce qui concerne la bienveillance entre camarades, et donc l’attitude en classe, et leur fait du bien quant à leur posture !

Bref, cette activité est appréciée de tous !

contact: lyon-presquile@orange.fr

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